Wat ga ik leren?

  • Accreditatie - Only for Dutch and Belgium participants

    Het beroepsgerelateerd en algemeen register Kwaliteitshuis: 3 punten - ProQKine: 4NE

  • Omschrijving

    De disbalans tussen belasting en belastbaarheid speelt een grote rol bij het ontstaan van blessures. Bij te veel belasting met te weinig herstel, wordt de kans op blessures groter. Dit geldt niet alleen voor de trainings- en wedstrijdbelasting, maar ook voor ‘hoofdbelasting’. Dit webinar gaat verder in op die 'hoofdbelasting' en hoe daarmee om te gaan.

  • Taal scholing & duur

    Nederlands - 3 uur- Na aanschaf is deze e-learning één maand beschikbaar

Spreker

Afke van de Wouw

Afke van de Wouw is sportpsycholoog, bewegingswetenschapper en voormalig fysiotherapeut. Als fysio werkte ze voor diverse amateur voetbalteams. Als sportpsycholoog werkte ze o.a. bij VVV-Venlo, FC Twente, FC Utrecht en Vitesse. In Utrecht heeft ze haar eigen praktijk waar zij sporters en coaches individueel begeleidt. Daarnaast geeft ze les aan sportfysiotherapeuten, sportartsen en trainers/ coaches en is ze auteur van het boek ‘Leren Presteren - Haal het beste uit je sporters in elke fase van het seizoen’.

Module

  • 1

    Introductie

    • Welkom
  • 2

    Voorbereidingswerk

    • Stel een doel op voor deze e-learning
  • 3

    Slides

    • Slides Afke van de Wouw
  • 4

    Opname Afke- Bouwen aan zelfvertrouwen

    • Deel 1

    • Deel 2
  • 5

    Eindtoets

    • Eindtoets

  • 6

    Aftermath

    • Vergeet niet om kritisch te blijven!

    • Reflecteer op je doel
  • 7

    Re-watch de opname

    • Re-watch de webinar met playbar