Denkfysio

Jolien Slegers is afgestudeerd diëtiste en werkzaam bij Profitt. In de afgelopen jaren heeft ze zich gespecialiseerd in Sportvoeding, maag-darmklachten (m.b.v. het FODMAP dieet) en de motivational interviewing gesprekstechniek. Daarnaast geef Jolien met veel plezier Bootcamp lessen in Nijmegen. Dit alles doet ze vanuit haar passie om mensen te helpen hen doelstelling op het gebied van de drie peilers; voeding beweging en gedrag te bereiken en te behouden! Jolien besteedt tijdens haar werk veel aandacht aan de persoonlijke vraag van patiënten en probeert de juiste motivatie voor gedragsverandering naar boven te halen. Gedragsverandering kost tijd en kan niet meteen perfect gaan! Als empathische, enthousiaste, creatieve en oplossingsgerichte diëtiste deelt ze graag haar kennis over voeding met andere zorgprofessionals.

Als diëtiste richt ik mij binnen de behandeling naast aandacht voor voeding met name op het veranderen en behouden van uw gezondere leefstijl. Naast de opleiding tot diëtist ben ik opgeleid tot bewegingsagoog. Dit houd in dat ik, afhankelijk van je vraag, wensen en doelstellingen probeer te zoeken naar mogelijkheden om het beweeggedrag en bewegingsvaardigheden te optimaliseren. Tijdens de behandeling zal ik vanuit je positie proberen te kijken en mee te denken. We zullen samen je huidige leefstijl doornemen en je doelen analyseren. Vanuit hier bespreken we op welke manier we haalbare doelen kunnen stellen op een manier die voor je op lange termijn vol te houden zijn en je niet het gevoel hebt te veel beperkt te worden. Verandering van gedrag en leefstijl moet tenslotte wel leuk blijven! Omdat verandering van gedrag en leefstijl niet altijd even gemakkelijk is, is het belangrijk om jezelf hier de tijd voor te gunnen. Ook het maken van misstappen zal hier bij horen, maar hier kun je tenslotte alleen maar van leren. Naast mijn werkzaamheden als diëtiste deel ik graag mijn kennis met andere zorgprofessionals.